반응형 전체 글157 당뇨 원인과 공복혈당 높은 이유를 알면 쉽게 잡히는 혈당정상수치 노하우 당뇨 원인을 살펴보면 지금 자신의 공복혈당이 높은 이유를 쉽게 유추해볼 수 있습니다. 그래서 어떻게 관리를 해야 혈당을 정상수치로 유지할 수 있는지 먼저 유경험자로서 도움이 되기를 바라는 마음에 오늘의 블로그를 시작합니다. 1. 대체 당뇨 원인이 무엇이기에 나에게 당뇨 원인을 의학적인 관점에서 찾아보기 전에 평범한 일반인이 당뇨병에 걸렸다면 처음에는 좀 당황스럽고 짜증이 납니다. 제가 그랬으니까요.. 특별히 음식을 잘못 먹고 살아온 것도 없고 나쁜 생활습관도 없었던 것 같은데 왜 이런 병이 나에게 생겼을까 하는 자괴감과 혼란이 당분간 자신을 괴롭히게 만들지요. 하지만 너무 걱정 마세요. 당뇨병은 우리의 혈액과 혈행 문제를 신경 쓰고 관리하도록 만들어서 나이를 먹어 생길 수 있는 여러 가지 질병을 사전에 .. 2022. 12. 7. 초기 당뇨병 증상과 좋은 음식과 나쁜 음식, 정상수치에 도움되는 영양제 안녕하세요. 블로그를 시작하면서 여러 가지 주제를 생각한 것 중 하나가 건강에 관한 주제였습니다. 그중에 오늘은 제일 먼저 당뇨병에 대한 이야기를 해보려 합니다. 무엇보다 제가 이 병과 십여 년 이상 동행하고 있고 당뇨병 증상 초기, 중기, 말기 등 여러 단계에 계신 여러분들께 조금이나마 도움과 위로가 될까 싶어 함께 나눕니다. 1. 당뇨증상 초기, 중기, 말기에 따른 여러 가지 변화 먼저 당뇨증상을 살펴보고 우리 몸에 어떤 변화, 느낌들이 있는지 한번 이야기를 해보겠습니다. 당뇨증상을 경험자로서 말씀드리자면 이 병은 초기에 증상을 거의 잘 못 느낀다는 특징이 있습니다. 그래서 아래와 같은 증상을 본인이 느낀다면 이미 당뇨병이 진행되고 있다고 생각해도 될 듯합니다. 그리고 당뇨병은 발생 시점을 정확히 알.. 2022. 12. 6. 우울한 반도체 시장 전망 가운데서도 투자할만한 자동차 반도체 주식 6개 안녕하세요, 오늘은 모든 산업의 근간이 되는 반도체 주식시장을 가트너 리서치를 통해 어려운 시장환경 속에서 어떤 이유로 시장 전망을 암울하게 보는지 한번 보고 그래도 지금 투자해볼 만한 반도체 주식 6개 정도를 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 1. 세계적인 IT 리서치 기관의 반도체 시장 전망 보고서 1979년 설립되어 전 세계 약 85개국 12,400여 고객사를 둔 미국의 IT 전문 연구 및 컨설팅 회사인 가트너는 최근 발표한 자료에서 2023년 반도체 전망을 전체 매출이 약 3.6% 감소할 것과 이는 올해 예측치인 약 6230억 달러에서 약 270억 달러 감소한 5,960억 달러가 될 것으로 예상했습니다. 이는 크게 2가지 이유로 원인을 찾았는데 첫째는 글로벌 경제가 여러가지 전쟁, 인플레이션 등을 .. 2022. 12. 1. 삽겹살,제주오겹살 싫어하는 초딩입맛도 맛있게 먹은 부산 동구 돼지고기 맛집 저는 여러 가지 이유가 있지만 가급적 육식보다는 채식을 위주로 하는 식사가 건강에도 좋고 속도 편하다고 생각하는 사람 중에 한 사람입니다. 하지만 오늘은 정말 1년에 한두 번도 가지 않는 삼겹살, 오겹살 부산 동구 돼지고기 맛집에 갔다 와서 후기를 남기고 소개드리려고 합니다. 1. 특유의 고기 냄새, 역한 향기 싫어하는 입맛을 가진 까다로운 분들 주목 저는 입맛이 고급지지는 않지만 무난한 편이 아니어서 고기를 먹고 싶거나 부득불 가야 할 때는 정말 여러 가지 요소들을 검증하고 테스트해본 후 결정을 하고 가는 편입니다. 왜냐면 평소에 채식을 위주로 먹는 식생활, 식습관이다 보니 고기가 몸으로 들어올 때는 예민하게 반응을 합니다. 그래서 고기가 먹고 싶을 때는 가능하면 등급이 높은 한우집 위주로 하는 고깃집.. 2022. 11. 29. 한주간의 주식계좌를 움직일 미국주식 뉴스를 살펴보고 미국증시 전망 한 주간 있었던 미국 증시 뉴스를 살펴보고 fomc 위원들의 인플레이션에 대한 생각과 기준금리 전망을 해보겠습니다. 아울러 빌 애크먼의 미국 증시에 대한 인사이트들을 들어보고 미국 개인투자자들이 집중 매수한 종목을 살펴본 후 투자에 참고하는 시간을 가져보겠습니다. 1. 주요 미국 증시 뉴스 연방준비은행의 fomc 회의록 정리 - 지난 수요일 있었던 연방준비은행 fomc 회의록에는 지속적인 금리의 인상이 전 세계 금융 안정과 경제에 심각한 영향을 끼칠 수 있다는 사실에 우려를 표명하며 향후에는 현재보다 더 소폭의 금리 인상으로 대응할 것임을 예고하고 있습니다. 따라서 12월 14일에 있을 금리 결정은 0.5% 인상으로 조정할 것으로 예상하지만 중요한 것은 그럼에도 불구하고 인플레이션이 완화될 조짐이 보이지.. 2022. 11. 26. 부산가볼만한 곳으로 흰여울 문화마을과 부산맛집 고관함박 안가보면 섭섭 오늘은 부산에 가볼 만한 곳으로 흰여울 문화마을과 부산 맛집으로 인정하는 고관 함박 식당을 직접 가보고 느낀 점과 솔직한 후기들을 남겨보겠습니다. 흰여울 문화마을은 부산에 살고 계신 분들도 의외로 안 가본 사람들이 많은 듯싶고 고관 함박 식당은 요즘 고물가 시대에 그나마 착한 식대비와 크게 호불호가 없는 맛집으로 인정할만했습니다. 1. 부산여행, 관광을 생각한다면 가볼 만한 곳으로 흰여울 문화마을을 강력 추천 부산으로 이주한 지 얼마 되지 않아서 늘 새로운 지역에 대해 궁금하기도 하고 탐색하는 것을 좋아해서 레이다를 켜고 지내던 중 흰여울 문화마을을 알게 됐습니다. 저는 여행이나 관광을 가면 그 지역에서만 느낄 수 있는 정취나 문화를 좋아하는데 이곳이 그런 곳이 아닐까 하는 생각이 들었습니다. 쉽게 말해.. 2022. 11. 23. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 25 ··· 27 다음 반응형
